Yoga yapıyoruz!

Uncubozköy Kadın Dayanışma ve Eğitim Merkezi'nde yoga kurslarımız başladı. Güne enerjik başlamak, zihni dinlendirmek, bedeni güçlendirmek isteyen kadınlarımızla bir aradayız.

Neden yoga?

Stresi azaltır

Duruşu ve esnekliği artırır

Zihni sakinleştirir, odaklanmayı güçlendirir

Kendinle barışmanı sağlar

Sen de kendin için bir adım at, iç huzurunu keşfet.

Kayıt için

https://form.manisayunusemrebldspor.com/